Разбери какви нови и полезни продукти ще съдържа пролетно-лятното меню на So Fresh, както и какви ползи ще имат те за здравето ти.
От So Fresh винаги подбираме както вкусни, така и полезни свежи продукти за твоето здравословно хранене. Обичаме разнообразието и сме фенове на балансираното хранене, защото знаем, че то набавя на организма всичко необходимо за правилното му функциониране. В тази статия ще разкрием новите продукти в пролетно-лятното ни меню и техните ползи за твоето здраве.
1. Едамаме
Така нареченото едамаме набира популярност у нас и става все по-често срещано в различни ресторанти и заведения за хранене. То представлява соеви зърна, които са обрани преди пълното им озряване и втвърдяване. По нашите ширини, то е по-известно и като зелен боб. Подобно на авокадото, то съдържа калий, витамини К и Е. Освен това обаче в състава му има и куп други полезни вещества като цинк, селен, калций, желязо, витамини А и С и др. Не съдържа глутен и е изключително нискокалоричен продукт, който може да добавиш в диетата си, ако целиш здравословно хранене. Този изключително полезен продукт би бил прекрасен за употреба във вкусни летни салати, включително вегетариански такива.
2. Елда
Гречката или също наричаната елда, произхожда от Индия, но е също много разпространена и обичана в Русия. В България нямаме практиката да я консумираме често, а и видимо отсъства от националната ни кухня. Въпреки това, нетрадиционната елда има много полезни свойства за нашия организъм. Богата е на желязо, цинк, йод, съдържа много витамини, а същевременно е и с ниско съдържание на мазнини, което я прави идеалното попълнение в диетата ти, ако си привърженик на вкусното и здравословно хранене. Елдата би била прекрасна съставка в някоя вкусна и разнообразна освежаваща салата.
3. Оризови нудли
Една от любимите ни храни, идващи от Китай, са именно техните оризови нудли. С по-ниското си съдържание на фибри от другите нудли, с липсата си на глутен в състава, богатото си съдържание на селен и наличието на витамин А, вкусните оризови нудли са отличен кандидат за твоята фитнес програма или просто здравословно хранене. Оризовите нудли са прекрасен заместител на ориза и биха могли да разнообразят вашата любима салата и да ѝ придадат по-екзотичен вкус.
4. Императорски ориз
Черният ориз, още известен като “Императорски ориз”, се смята за най-здравословната разновидност на ориза. В него се срещат 18 вида аминокиселини, каротин, витамини и фибри. Също така, полезният императорски ориз не съдържа глутен и е с минимално съдържание на захар, което го прави подходящо и полезно ястие за диабетици и хора, опитващи се да се преборят с излишните килограми.
5. Черна леща Белуга
Изключително полезна и вкусна, черната леща притежава най-оптималния състав на хранителни вещества, необходими на човешкия организъм, които в същото време се усвояват много лесно. Подобно на сладкия картоф, тя е добър източник на протеини, витамини и минерали, като има и високо съдържание на фибри и желязо. Още едно хубаво нейно качество е, че е с ниско съдържание на мазнини, което също я прави подходяща, ако водите здравословен начин на живот. Черната леща е идеалното попълнение за някоя от вашите любими засищащи салати.
В този ред на мисли… искаш ли да разгледаш предложенията, които имаме?
В So Fresh се фокусираме върху качеството и разнообразието на нашите продукти, а за нас е важно да предложим само най-доброто на нашите клиенти. Ние сме тук, за да те вдъхновим и да те запознаем с нови и интересни храни и напитки.
Така че, докато разглеждаш статията за новото ни меню, можеш да разгледаш и нашите други блог статии и да откриеш нещо, което може да ти хареса. Нашите продукти са подбрани с внимание и включват всичко, от свежи плодове и зеленчуци до вкусни закуски и напитки.
Независимо дали си в търсене на здравословна закуска за вкъщи или бързо хапване на крак, в So Fresh има нещо за всеки вкус и предпочитание. Посети ни днес и разгледай нашата широка гама от продукти, които сме подготвили за теб.
За още интересни статии разгледай нашия блог!
Последвай ни във Facebook и в Instagram!